导师简介：

从业经历、理念、风格：

985 院校心理学专业毕业，

从事专职情感与心理咨询工作多年，截至 2021 年一对一咨询指导时长 3000 小时。

凭借夯实的专业能力和丰富的个人经验，深刻的理解与接纳每一位来访者；

秉承“助人自助”的咨询理念，帮助来访者收获自我成长的力量，更好的成为自己；

理性与感性并存的咨询风格，从复杂现象中透视本质，严谨而不刻板，刚柔并济，有原则的

同时也不失温度。

专注领域： ◆情绪管理：抑郁、焦虑、愤怒、拖延、安全感、价值感、孤独感、纠结与迷茫、空虚感、无助感

◆个人成长：自我探索、人格独立与完善、身份认同、讨好、完美主义、自我表达困难、童年创伤

◆人际关系：社交焦虑、人际关系冲突与回避、难以建立信任与亲密

◆亲密关系：

1、择偶的自我定位、择偶的选择与判断、自我魅力的塑造与展示、建立关系、推进升级关系

2、长期关系的维护与保鲜、沟通与交流、安全感与亲密感、依恋问题、角色平衡、关系的修复

3、婚前焦虑与恐惧；原生/核心家庭矛盾调和；婆媳关系、亲子关系的处理；婚外情的处理及婚内关系的

修复、关系丧失的处理

◆性心理：性困惑与性恐惧带来的情绪困惑；异性性心理差异的了解；亲密关系中的性交流